försöker leva igen

Inlägg publicerade under kategorin Tjockisen

Av Flummet - 27 mars 2009 01:46


Först måste jag tacka för de underbara kommentarerna ang. mitt "beslut" att det får vara nog.
Och "Glader" - vet inte vem du är..men har du en blog eller så...så svarar jag mer än gärna på frågor om du har några...eller ja..även här naturligtvis. Fråga på bara =)

Berättar mer om muskelmassa etc imorgon.

Tänkte bara säga att den här dagen har varit en helt underbart fin,lugn och mysig dag med shopping, skratt och ja..allt.

Men..den har slutat i katastrof och jag har ingen förklaring..men jag har tryckt i mig godis, godis och godis, läsk, läsk...m.m....
Anledningen är att maten idag har varit katastrofal....men det är första gången jag har skenat iväg såhär. Jämför med mitt "tidigare liv" så är det här en droppe i havet....men för mig....själsligt och psykiskt..är det jobbigt.

MEN...inga misstag, ingen ånger...idag var idag. Imorgon är en annan dag...och då kör jag på nytt igen.
På sätt älskar jag min op, jag får sällan ångest för mat längre....för jag får en rejäl kick i röven vid ev. snedsteg..och idag har jag haft rejält blodsockerfall då jag trodde kroppen skulle skaka sönder, somnat av dumping, sprungit på toaletten och lämnat döda smygare hela dagen...

Imorgon börjar jag dagen med en smoothie gjord på färska blåbär, banan, vanilj yoghurt och juice.

Lunchen blir kycklingklubbor utan skinn med keso och avocado


Dagen slutar i gösfilé i ugn med samma "gegga" jag gjorde tidigare i veckan.
Morötter, potatis och rotselleri kokat i grönsaksbuljong...lagda i små skurna bitar runt fisken.
Samt häller över en sås gjord på créme fraiche, kryddor, senap och dill.


Mellanmålen kommer bli smoothies eller knäckemackor med nyinköpt Kalkonpastrami i massor.

Så det så.

God Natt på er.

Av Flummet - 25 mars 2009 14:50



Du underbara sol. Du lyfter, du rengör, du skiner, du värmer, du lugnar.
Du älskade....fan vad jag älskar dig trots min solurtikaria.


Sitter här efter 3 timmars sömn, känslan sitter fortfarande i mig.

Skatteverkets sida har ju tekniskt problem sen igår så jag kan inte ta reda på hur mycket jag skall betala tillbaka..vilket jag gjort i princip 4 år på raken.

Balkongdörren är öppen....den inglasade balkongen är invigd, katten njuter på sina 4...ja..Fyra dynor + klösställning där ute.


Jag vet inte..men kanske... trots 6 kg till målvikt..har jag bestämt mig...för att det får vara nog nu...jag tror det .

Går jag ned mer så gör jag det, jag tänker inte låta vågen hindra mig från att känna att jag är ok med den här vikten. 4 kg till hade varit perfekt...vem vet..jag kanske går ned något/några kilon innan Maj.

Det verkar som min kropp hittat en nivå eftersom jag går ned så sakta nu.

Vikten har tagit så mycket tid, sorg, tårar och ångest i 20 år nu...och det får vara nog. Jag tänker inte låta vikten förstöra och styra mitt liv längre.

Jag fyller 29 år om 2 månader och har aldrig fått vara "JAG"..utan min vikt..min vikt har styrt i princip alla mina vägar här i livet alltför länge.
Det finns så mycket annat här i livet än att tänka på sin förbannade jävla vikt. Det är inte värt alla tårar.

Kommer att ha mycket att arbeta med och det är mycket kvar innan allt är löst...jag ser mig fortfarande som mycket överviktig....jag skyr folkmassor , möten med nya människor..och är nervös för folks blickar...men...nu får det fan vara nog.


En underbar människa som varit en härlig person på ett forum kommer inte klara sig. En person jag fått styrka av..hennes ord, texter har fått mig att le med hela kroppen.


Jag har bestämt mig och i Maj går jag på konsultation för armar, bröst, mage..lår tar jag i mån av pengar,ork och vilja.


Idag känner jag bara....:

Remember those walls I built
Well Baby they are tumbling down
And they didn’t even put up a fight
They didn’t even make a sound


I found a way to let you in
But I never really had a doubt
Standing in the light of your halo
I got my angel now


It’s like I’ve been awaken
Every rule I had you breakin
It’s the risk that I’m taking
I ain’t never gonna shut you out


Everywhere I’m looking now
I’m surrounded by your embrace


Baby I can see your halo
You know you’re my saving grace
You’re everything I need and more
It’s written all over your face


Baby I can feel your halo
Pray won’t fade away


I can see your halo
I can feel your halo
I can see your halo
I can feel your halo


Hit me like a ray of sun
Burning through my darkest night
You’re the only one that I want
Think I’m addicted to your light


I swore I’d never fall again
But this don’t even feel like falling
Gravity can’t begin
To pull me back to the ground again


It’s like I’ve been awaken
Every rule I had you breakin
It’s the risk that I’m taking
I’m never gonna shut you out


Everywhere I’m looking now
I’m surrounded by your embrace
Baby I can see your halo
You know you’re my saving grace
You’re everything I need and more


It’s written all over your face
Baby I can feel your halo
Pray won’t fade away


I can see your halo
I can feel your halo
I can see your halo
I can feel your halo



Av Flummet - 17 mars 2009 12:30


 Äntligen hemma...åkte 06:10 imorses...

Fick svar på mina frågor..vissa utav dem,. en remiss för bukop ivägskickad. ( svaret jag fick på min fråga. Nej- kirurgen är INTE utbildad plastikkirurg, men han är "inriktad på det".....fettsugning görs inte...inte ens om man själv lägger till pengar..varför ? - "Han kan inte utföra det då han inte är utbildad i det " ) - Jag höll på att dö av skratt...inombords. För jag VET och förstår alla dem som inte har en möjlighet att ta det privat. Jag tycker möjligheten är underbar för dem. Men att man skall nöja sig med en sådan bukop vill jag inte. Skall den göras och smärtan komma... så kan jag likagärna göra det hos en riktig kirurg.

Så...jag komme rnog inte ens gå på besöket där..

Dietisten - ingen kommentar...jag kan skriva om det senare. Slut i huvudet  kallar jag sällan folk för..men den där alltså....jösses..


Blodtrycket var bra....jag ska sluta med simvastatin och magnesium.
Men skall böra äta kalktabletter...fick även mer B12 ampuller..m.m...ett helt jävla apotek för fina 698 kr..Mumsigt värre....

Vägdes och sjuksköterskan tittade på papprena..sen på mig..sen på papprena...:
- Men..du är ju snart normalviktig ?!
- Jao...?
- Det är inte så många som brukar bli det.
- Ok..men varken du eller jag vet ju om mina sista 7 kg kommer sitta som berg så var inte glad ännu...*humor*

Dietisten:
- Du äter fel, du äter för lite, jodå, bröd kan man äta, grovt bröd KAN du äta. näringsdrycker DISKUTERAR JAG INTE, KAN DU INTE AVSTÅ DEM SÅ BORDE DU INTE GJORT OPEN.......Hon kan inte diskutera att man hellre väljer näringsdryck än ingen mat alls...för MAN KAN VISST ÄTA ÄNDÅ...skrek hon i princip....den tanten....hon ger mig rysningar.


Nu har jag min månadsvägning på fredag..men med kläder på och med frukost i magen på deras våg så hade jag gått ned:

-54,1 kg

- 18,7 BMI enheter


Så efter att apoteket rånat mig på mina sista slantar..i princip...så gick jag och köpte en Räkgång De Luxe vid charken..som de gjort själva...med ca 3-4 dl räkor på + ägg och sallad som jag skall äta nu. Brödet äter jag inte..ingen idé..men vem behöver det efter 3 dl HANDSKALADE räkor ?....mums =)


Skriver mer sen...måste in med varor i kylskåp och mumsa räklandgång.

Av Flummet - 11 mars 2009 17:24



Den 21:a augusti 2008 skrev jag såhär efter mitt 6 -månaders besök:

"Så återbesöket blev inte riktigt vad jag hoppades på..( Mycket brister i kroppen...fick en hel del mediciner )....han var dock glad över alla BMI enheter jag minskat och min viktnedgång är vad man räknar med efter 6 månader. Så enligt honom har jag gått ned det beräknade efter operationen , men att han ser att jag minskar 10 kg till...( Men sen skulle det vara stopp )

Jag som ska gå ned 22 kg till...vad i helskott...men jag vet att många stannar på 80+..men ändå....jag är inte under 90-strecket än på ett tag ju"

Och vet ni....idag har jag sedan den dagen gått ned 16,1 kg till, minskat 6 BMI enheter till och har 6 kg kvar till målvikten. * Stort Leende*


Men det går trögare och trögare för varje månad.

Av Flummet - 8 mars 2009 13:06



Men ...jag bantar ju inte längre på sätt och vis. =)

Skinnet hänger...ser ut som jag har druvklasar längs med byst/sidor..men hörrni..det är inget jag kunnat göra något åt...allt bara flyter ut så fort man ligger /sitter.

Men det ska jag ta tag i så fort jag nått min målvikt...och jag vet inte när den kommer. Jag stressar inte....men skinnet gör nu ondare och ondare, är i vägen och jag ligger alltid på det ....så "#¤%&/( trött på det nu.

Nåja..den klassiska " Hej- jag - har -gått-ned-i-vikt-så-jag-poserar-i-ett-par-gamla-byxor-bilden "....haha....byxorna köpte jag i London oktober 2007...de glimmar, blingar och hela rövpartiet är fyllt av diamanter =). Älskade dem!

Storlek på dem  56/58.
Idag har jag 46/48....
mindre kommer det inte bli förrän skinnet är borta....får ju för fasen vika in magen i byxor och rumpan tillrättaläggas i byxor....skinnet på armarna gör att tröjor/t-shirtar sitter som korvar runt armarna och lösa vid magen. Så..då jag är livrädd för att visa mina armar...så köper jag tröjor som når runt armarna normalt..sen får det hänga..eller mamsen sy in =).

Men gissa hur en klump i magen försvann den dagen jag inte behövde se siffran 5 först i mina klädesplagg =)..10 storlekar ned....

Allt är så mycket billigare idag , det behövs inte extratyg längre för att sy åt mig. ! haha






Av Flummet - 7 mars 2009 10:01



Jösses.. . .1 år upplevde jag den absolut största dumping jag varit med om!
Den var inte farlig, inte jobbig...men otroligt irriterande...

Jag "Firade" på några handskalade räkor..typ 1 dl ?..1 msk lättmajonäs.
1 glas ( 2 dl  ? ), päroncider - alkoholfri.
1 plopp
7 ostbågar
2 msk vitlöksost
1/3 päron

MEN...det som jag tror var nådastöten är att jag efter 1 timme senare tog en glass för att prova. Ja...ni kanske kommer ihåg att jag köpte 3 nya sommarglassar i onsdags.

1 nogger mint - otroligt god - men jag tog ytterskalet och 1/2 av glassen. Sen var det bara ren choklad i mitten som jag kastade.
1 Sandwich med krossad choklad...ytterskalet ..inte gott...chokladen..njet...åt 1/3...sen resten i soporna.

MEN..hade även köpt en chocolate chip cookie grejj som även den var ny.
Tog kanske 4-5 msk av den igår....1 timme efter "allt" det andra....sen minns jag inte så mycket sist var klockan 23:45....vaknade vid 04 igen...sen..borta igen..Mamma ringde vid 9-tiden idag.

Jag var mycket trött och det bidrog absolut.
Men nu på morgonen kollade jag på den sorgliga lilla glassen som låg i sin förpackning....det rann Olja.!
Det är som 2 stora mjuka chocolate chip kakor med glass inuti med chokladbitar....så det är ju av "kakorna" det runnit....äckligt som fasen och otroligt fett!

Aldrig mer.

Den blandningen var alltså "dödlig" för min mage.
brrrrr

Men...hjärtklappning utan magsmärta och sedan somna....är ganska " bra dumping" ändå..haha


Men mina 3 filmer ligger kvar.....så nu skall jag ta och ha en ren filmdag.
Sen hälsade min Mens på mig idag också...lovely.

Film + långpromenad låter som en bra dag =)

Kram på er.

Av Flummet - 6 mars 2009 18:45



Idag firar jag 1 år som opad!
Min Skilsmässa kan ni läsa om här :..som jag skrev för några dagar sedan..kunde inte hålla mig =)


"

Jajamensan, om 4 dagar så är det 1 år sedan jag skiljde mig från en 53 kg tung, 163,2 cm lång person.

En hemsk, ledsen, apatisk, livlös, sorgsen, självmordsbenägen, självförtroendelös liten person som inte såg någon framtid längre.

Må fanskapet aldrig någonsin mer återkomma!!


Idag mår jag bättre, nyfiken, självkänsletörstande, glad och ser fram emot framtiden.


I 20 år hade jag fanskapet med mig..varje dag var ett helvete.


Jag vet inte vad jag hade gjort om jag inte tagit det här beslutet.

Jag existerade knappt och var redan död inombords.


Ni som inte gått igenom det här kan inte förstå hur det kan vända från en självmordsbenägen människa till en framtidstroende människa som vill suga åt sig allt.


Det har varit en sjuhelvetes resa och kämpigt...och resan är långt ifrån över....men jag ska klara det. Jag skall stå där och lysa som en stor fet jävla stjärna.



Alla ni som följt mig, stöttat, kommenterat och funnits där under året som gått...ni har alla en liten del i mitt hjärta.


Nu skall jag bara fortsätta resan mot sitt slut."


Den här låten har jag älskat sedan första gången jag hörde den 2005.
Den beskriver så innerligt hur min resa varit, kommer bli både innan och efter op.




Av Flummet - 6 mars 2009 00:40



Jo, den gör ju det....kom hem 20:30..in i duschen och sedan kollade jag på Medium medan jag åt...var lite social....och tittade mer på tv..slötittade.

Nu är klockan 00:41 och vart tog de 4 timmarna vägen ? ..Jag skall ju upp 05:20..*panik*
4½ timmes sömn blir det ....brrrr...

Hände en gullig sak idag med...men det skriver jag om imorgon =)
Det gjorde min dag iallafall.

Sen såg jag en person på jobbet....som kan väga lika mycket som jag gjorde innan op. ...Där sitter den personen ( vill inte nämna kön ) och gnäller över att h*n är hungrig och ned slinker 1 påse kanelgiflar, 1 50cl cola och 4 st kexchoklad strlk mini.

Jag led....jag har Aldrig någonsin ätit mat/godis/läsk etc ute bland folk..jag har skämts som en hund. ( Att jag idag kan äta några bett på en korv vid IKEA..eller ta en chokladbit ute är en sådan frihet så ni förstår inte...)

H*n såg varken glad eller tillfredsställd ut, utan gick iväg för att köpa en hamburgare som också den slank ned. + pommes + cola + 1 extra hamburgare + nuggets
Då grät jag inombords.......jag ville skutta upp, krama om personen, berätta, få personen att förstå att jag var ju där för 1 år sedan. Det finns andra sätt att leva på. Man SKA INTE gråta när man äter mat...man ska inte gråta när man trycker i sig mer mat när man redan är mätt..för att man inte kan hindra sig...och tårarna sprutar.

Jag VET hur jag satt efter maten...proppmätt så det gjorde ont...5 min senare satt jag med godis i handen, en extra portion, läsk etc...
Samtidigt grät jag inombords....innan jag tog beslutet att operera mig, så hade det gått så långt att jag även på utsidan grät och tårarna rann ned....ändå åt jag mer. Äckel, avsky, tårar...ändå åt jag mer... Efter 20 år med det beroendet så är det en lättnad att idag ha "någon" som hjälper mig och som stoppar mig.
Men ni måste förstå att det är magen ni opererar..inte hjärnan...så har ni problem med det här...se till att reda ut det, få hjälp..eller ha bra hjälp efter open.

Så vem FAN säger att matberoende INTE är ett beroende ?
Ni är ju helt jävla tappade i golvet som nyfödda.
Eller så har ni inte läst om hjärnans belöningssystem.

Man kan vara shoppingberoende, sexberoende, alkoholberoende..etc..etc...

Men är man FET som vräker i sig mat...så är man lat, saknar självdisciplin och äter för att det är gott och fett...

Nu ska jag sniffa Mr T´t-shirt tills jag däckar i drömmar....

Pyss på er. =)

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2011
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards