Som sagt:

Kom hem 21:05
*andas
*packa väskan på nytt
*duscha
*äta
klockan står på 23:06
*tar en stilnoct
-borta-
*vaknar 03.34*

kan inte somna om.

Nu är klockan 05:13..om 7 minuter ringer min väckarklocka.

Det blev ju en riktig skitnatt det här...som alltid när jag är stressad och fullt med tankar...inte ens stillen nockar mig. Tur att jag bara jobbar 9 timmar idag då, jag menar...jag hade ju kunnat ha en lång arbetsdag..erh..

God morgon på er och hoppas ni får en Vacker och bra fredag!

- Han tar tag i min bilring soms itter strax under skuldran.
I min arbetströjja ( den jag fick häromdagen som var FEL storlek igen, jag kan ha den..om den är öppen..men sitter som ett korvskinn när det är stängd. )

Val ?
- Vänta 4 månader till
- använda skiten i brist på annat

" Ojdå, sitter lite tajt va?"

( mannen har utländsk bakgrund och menar väl och är i sina ögon bara ärlig och rakt på )

-Öhh...va ?
" Ja vad har du för storlek ?"

( nu blir jag lite sådär..Ska väl du skita i för fan ´- men en ångest som pockar på..Visste att jag inte skulle ha den, visste att den var för liten, visste det..men tog den idag ändå )

- ja det är strlk......
" OJ - ja SÅ fet är du ju inte längre, men du har breda höfter än, kanske skaffa en större storlek"

Erhm....jag grät inombrods ändå.

Gubbjävel. bah

Upp och jobba om 6 timmar igen....Zzzzz

Måste försöka lära mig att se till mig först, hantera mig först. Sen andra. Men jag är ganska dålig på det där. Vill ju så väl att det ibland krockar med den jag själv är. Att göra en sak för att sedan inte kunna eller avboka är något som jag inte gör. Har otroligt svårt för det. Men jobbar på det.
Vill så gärna och har kämpat för att det skall bli som det är nu. Men jag då ?.

Hela min energi läggs på andra när jag mår dåligt..när den borde läggas på mig själv. Borde lyda mina egna råd att faktiskt inse att jag inte är någon supermänniska, utan att jag också kan få säga Nej. Men hur gör man det ?. Skulle behöva en mental guru som leder mig i sådana här saker så jag inte accepterar, tackar ja och sedan grämer mig i panik, med avsmak för att behöva säga Nej.

Var det därför jag "gick in i väggen" och var sjukskriven i 2,5 år ?...och ändå lär jag mig inte.

Vännen sade: " Jag blir inte arg om du inte kan ställa upp, jag blir arg om du inte tänker på dig själv".

Mest blir jag arg på mig själv när jag tänker på att det jag skall göra, strider mot min egen ångest.

Det blåser som sjutton ute, tempen står på 10,7 gradera och snart häckar vinterjackan på jobbet. Idag blir det dock en tröja...närapå långkallingar.
När jag väl kommer hem har jag knappa 7 timmar på mig när jag stiger innanför dörren att: äta, duscha,andas,lugna ned mig, umgås, sova. Bara sova tar runt 7 timmar för en del personer...znark.

Kram på er

Den blev mycket gott! Vågade inte gissa på det.

Nu funderar jag på att göra en plocktallrik...hr ju knappt ätit normalt på 4 dagar och min kropp, huvud,psyke strejkar, men nu  Måste jag äta! Och jag åt 1,5 dl ris och 1 dl fisk! Det tog 1 timme, men det gick! - Stolt som en galen gris.

Jag spatserade ned till affären och köpte 18 räkor...till mig och min Prinsessa. Så jag gjorde en "liten" mellanmålstallrik...jag har ätit 1/4 resten är kvar. Någon dag skall jag lära mig hur mycket jag kan äta.

Tog även 2 egenodlade tomater..knallröda och så underbart söta.

Tänkte på det egentligen angående uppsägning...på mitt jobb har jag 3 månaders uppsägning, och hur lätt är det att säga i en ansökan att : " Förresten kan ni tänka er att vänta 3 månader innan jag kan börja? ". Har ju sökt flera jobb, men det verkar som att jag har större chans om jag är arbetslös och kan börja på en gång. Knasigt. Förutom ekonomi, så är jag rädd att ingen vill ha mig ( har ju fått Nej på alla hitintills ). Jag vet ju vad jag har.

Älskar mitt jobb totalt ( vilket många anser galet ) - MEN..och ett stort MEN!.

Ledningen, ingen backup, ingen feedback, rapporter som inte tas om hand, uniformsstrul, spydigheter,spott och fräs. Stressiga skift, långa arbetspass och dålig hantering av det mesta..gör att jag mår skit.

Jag fullkomligt älskar det jag gör, min arbetsplats, det jag arbetar med på så sätt och det är ganska jobbigt att inse att hjärtat säger JA till fortsatt arbete, men kroppen och psyke säger NEJ. Men kanske..."kanske" kommer det ändras när nya avtal kommer, "kanske" kommer det bli bättre om jag får chans på ett annat skiftschema.

Jag har en fin lön och en väldigt bra O.B

Hur fan gör man då egentligen ?.

Well, well..solen skiner och Mr T skall ta med sig chicken satay hem...Solen skiner och jag satt på den härliga inglasade balkongen en stund och somnade till. Tror jag kommer somna som en gris inatt.

Just ja...har bilder på hur Mr T´s föräldrars päron ser ut. Är det någon som kan ha en aning om vad det är för sort ?. Det fanns på gården innan de flyttade dit och har tyvärr ingen aning om vad det är för sort.

De är stor, ser ut som conferance, man låter dem ligga några dagar så smakar de Exakt som conferance...Har inte kunnat hitta något om dem på nätet...någon som vet ?

    

Ajö på er.

Jag tror jag börjar bli tokig på levaxindosen jag har. Har ju gått från 200 till 125 och hade låga värden vid sista provtagningen ( efter att haft höga ett bra tag )..men läkaren ville testa månaden ut med samma dos.
Men idag...gick jag upp efter 6 timmar sömn, gick på toaletten..för att sedan krypa ned i goa soffan, dra över ett täcke..sen däckade jag igen. Kroppen vill inte hänga med och jag ska se om jag kan panikboka en tid på måndag klockan 08.00 när jag ändå är vaken och på jobbet - för det här börjar bli jobbigt. Har haft det så i snart 3 veckor. Svårt att förklara för dem som inte har haft det här.

Nackdelen med Hypothyreos och levaxindos är att ...börjar det gå utför med för låg dos...då brakar det loss ordentligt inom någon vecka. Men det kan ta flera månader att bygga upp kroppen efter att man ändrat dos.

Annat då...jo..vi har diskat all disk, tvättat all tvätt, dammsugit, farit till Mr T´s föräldrar och plockat päron..en hel del..och en hel del äpplen. Maten bestod av Sjömansgryta ( självklart hemmagjord ) med starköl och mycket lök, pappas plockade smörstekta trattkantareller ( som Mr T avskyr ), så de mumsade jag på alldeles själv, pappa-lingon och vitlöksbaugette. Vi har även sett kultfilmen "Blade Runner" med Harrison Ford. Värmeljusen har brunnit i hela lägenheten och fortsätter att brinna..dofterna sprider sig..kanel ..apelsin..kryddnejlika..Åh!
Vi har ätit färdigköpt kladdkaka ( märks att jag snart ska ha mens...)..jag åt 1,5 msk med 1 msk grädde..sen var det fullt, illamåendet kom och dumpingen dök upp. Det var ju inte ens gott....Så en sväng till Ica och i påsen hamnade passionsfrukt, mer fetaost, massor av skinka m.m Så ikväll blir det plocktallrik igen. Känns som om jag levt på det de sista veckorna ..men hellre det än godis/skitmat.

Appropå det så tror jag inte jag vill veta hur mycket jag lägger på skinka varje vecka....tänk 1-1,5 paket skinka om dagen...alt. det jag köper charkskinka 1 hekto om dagen ungefär... Å andra sidan, så äter jag ju inte samma skit som förut, så kostnaden blir inte så annorlunda...mer lyxmat och mer eftertänkta varor med en hel del protein och finare saker finns i kylskåpet.

Imorgon börjar nattpassen igen och jag skall ställa om dygnet nu ikväll. Som vanligt är mitt jobb som mest härligt på söndagarna...nattpass och söndagnatt...perfekt.

ajö

Somnade vid 05 tiden natten mot fredag...ja..om ni undrat så har jag 3 dagar ledigt nu. tors,fre,lör. Fre och lör är 2 av 5 arbetspass jag tog bort så jag hamnar på 82%. Börjar på söndagnatt igen.

Rena rama slappardagen idag...frukost,dusch,tant knas sen drog jag in på ica och handlade lite götter och åkte iväg till Ems och hennes rara sambo ( som jag träffade för första gången idag ) - trots min sociala fobi att träffa nytt folk så gick det bra. Sådant folk gillar jag..som man helt naturligt blir avslappnad av. Men jag var nervös ändå, det räcker så. Jag är ju sån...sedan jag "gick in i väggen" är jag rädd för nytt folk...löjligt egentligen. Innan dess var jag så social så jag fasen kunde gå in till vem som helst och fråga om det var fest på gång och ta mig en plats...

Fetaost,kräftor,oliver,skinkor m.m Spontant och mycket trevligt. Jag blir så glad av sådant så jag måste tvinga mig ögra sådana saker mer. Vill ha tillbaka den gamla "Jag" - hon kommer sakta men säkert.

Till kvällen köpte jag sådant man inte skall äta...reklampuckad som man är Chips med Bearnaisesmak ( helt ok - lite fadda ), samt en blandning jag brukar göra själv..blandar popcorn med ostbågar och chips...Bah! - jag var först med den idén..kan vi säga. haha. Men den här smakade...hemskt..usch och fy. Majsstärkelse, mjöligt och rent ut sagt...- ingen kommentar -

Tog mig även en god varm kopp thé av " Masala Chai" - älskar Chaiteér. Det här är "smuligt" thé med hela kardemummakärnor m.m Köpt på Kahl´s.

Visar även min "Lilla" thékopp =) - rosa/lila och det tog några år innan jag hittade den. Gillar stora koppar/muggar.

Köpte även en sak till Mr T som han gillar...jag är dock och har alltid varit tveksam till namnet på produkten...

Kvällen avslutades med en plocktallrik..igen..apelsin,vindruvor,fetaost,oliv

er,päron,äpple och skinkskivor. Perfekt att "snutta" på under några timmar.

Morgondagen bjuder på..möjlig geocache,plockning av päron och iordningställande av datorn...som vi gjorde en ominstallation av ikväll. Den är så tom den bara kan bli...hemska tanke..den ska vara proppad med skit..eller något sådant..euhm. Lite kel med tvättmaskinen och förberedelse inför nattpassen som hägrar sön/mån..mån/tis..

Godnatt på er.