Stormys med Mr T, godis,chips, plocktallrik med 3 olika sorters charkskinka, handskalade färska räkor,fetaost, passionsfrukt, äpple...Inget kan slå mina proteinbomber till mellanmål. Värmeljus överallt och jag känner mig lite lugn. Snart skall jag ta och krypa ned till Mr T som sover sedan några timmar...klockan är 05:35 och skall snart mysa ned mig totalt hos honom.

Det där med middag, lunch och så. jag har inte varit någon hejare på det under dessa 3 veckor Men idag har jag gett ett förslag..att vi bägge gör den..

Söndag lunch: Tacopizza - rödlök, chilisås, skimla,färska champinjoner.
Söndag kväll...vet inte..funderar på en sjömansbiff med starköl i.

Lördag lunch: Stekt färsk kyckling i fond och mycket kryddor. Sen häller jag i hackad lök, röd paprika, ananans, salta jordnötter m.m
Lördag middag: En gryta på nötytterlår, öl, rotselleri, morötter och lite potatis.

Funderar även på promenad ute i kylan för att sedan komma hem och mysa på sig innekläderna och en stor varm kopp thé.

Har inte ens hunnit visa de vackra prydnadspumporna jag fått av min mor som odlat dem hemma själv.
De står på balkonggolvet framför fönstret som är öppet där..

Det bara finns...eller hur man ska säga. Det Är verkligen gott i vissa stunder och verkligen Inte gott andra stunder.       

Nu när man gått ner 60 kg så känner man verkligen vilka godisbitar man skall sålla ut och sätta i munnen.
Tröstätebeteendet finns kvar, men inte genom godis.. Idag när jag kanske ätit 2 centerbitar så får jag tuppjuck även om det är 03:20 på natten/morgonen..jag MÅSTE ha MAT. Jag gör mina "berömda" plocktallrikar med passionsfrukt,äpple,päron,apelsin,olika skinksorter från charken,fetaost,färska räkor m.m..För det Vill Min kropp ha. Varesig jag har något att sätta emot eller inte, det är lite svårt att förklara - men den här open har gett mig så mycket mer än jag hade innan. Både gällande mat, beteende och syn påvissa saker.

Men idag köpte jag godis....på en ny godisaffär som finns i närheten. Marabouchoklad i lösvikt gillar vi.
Jag fick ett tröst-återfall idag, de här 2-3 veckorna har varit ett helvete i att behärska missbruket och att inte falla dit. Nu kan jag inte hur mycket jag än vill komma dit på samma sätt. Jag kan äta godis, men inte smörgåsar,snabbmat,fet mat, pizza, hälla i mig läsk etc idag.
Som jag sagt tidigare - den som Inte haft en ätstörning/missbruk av något slag, har ingen aning om hur det är. Det är samma jävla serotonin i hjärnan som triggas, nackdelen med matmissbruk..är att det är ett missbruk man Måste leva med. Dagligen frestas man att ta återfall. Varför inte sätt en heroinspruta framför en narkoman med 1/5 av dagligt knark och göra så resten av livet....

Tänk på det, när man äter för att man bara ska göra det, äter när man gråter,är glad,...när man bara Måste för att man skakar, blir frustrerad...man känner tryggheten..tryggheten i maten. Man väntar hela dagen på att få äta just det där, få handla den där matbiten och bara äta den. I lugn och ro, stressad, eller i extas..bara man Får den NU. Dagligen snurrar tankarna kring mat..godis allt inom matväg. Man vill inte, man mår skit, men det är bara med maten man får ro, man får en varm famn, en omslutning som säger att " Jag duger precis som jag är" - man njuter, älskar, andas tungt, blir glad, exhalterad....för att sedan få dåligt samvete, äckelkänslor, må dåligt, vilja ha bort det som hände, gärna psy upp det och glömma det....för att sedan bli ledsen och ta lite till..och lite till..och lite till..för att få den där trösten och kärleken igen. Värmen...härligheten. Må bra.

Så snurrar det runt hela jävla tiden.

Jag har inte det idag, så på så sätt är det här det bästa som kunnat hända mig. Att jag vill tröstäta är en sak, att inte kunna är en annan. Smärtorna som det ger i magen gör så ont att det inte är värt det. Jag har mitt antabus inopererat i mig, precis som en alkoholist...men de måste lära ig leva utan det och utan att låta sig frestas...så länge de håller sig borta från det...jag måste dagligen leva med missburket..och frestas.

Så det finns många som gör den här open av olika orsaker. Att göra den när man har en svår ätstörning är varken en lösning eller detbästa man kan göra.
Någon som gör den för att de blivit lite "feta" sista 5 åren och inte orkar träna, eller som tränat men skadat sig och ätit upp sig, blivit med barn m.m Det är Olika personer med Olika bakgrund. Men De klarar av det här bättre. Precis som en människa som ökat 30 kg på 1 år av sorg har lättare att bli av med övervikten och hålla den samt få klappar på axeln för det...än om en person som vägt 30 kg extra i 20 år med grav snevridning på mat försöker gå ned i vikt.

Jag är så trött på folk som bedömer och bedömer...det är sådana som Ni som sabbat mitt liv totalt.
Man har mycket själv att stå till svars för, men sådana som Ni gör det verkligen inte bättre.

Ha era åsikter för er själva om de inte kan vara till hjälp/stöd för en annan människa. Mår ni verkligen så dåligt i er själva att ni måste ge er dåliga energi på andra för att själva orka med er vardag ?
Eller hur är ni stöpta ? - Jag har aldrig och kommer nog aldrig att förstå mig på er.

Hur blev det nu med det där godiset ?

Jo..jag har ätit 1 colakastanj, 2 dumlekolor, 1 snickers och 1 daim...det var min tröst och den räckte.
Men samma känslor kryper fram som innan op. Men jag kan kontrollera dem idag, möta dem och erkänna min dumhet, mitt fel och vad jag gjort utan att gräva ned mig med mer mat och gråta.

Hoppas ni får en fin fredag.

Tillbaka

Jo, de hade visst varit ute och farit med bilen några gånger och väntat på att den skulle bli kall för att se om den startade igen..och det gjorde den.
Nåja...bara för att jag stod och diskuterade ett tag med snubben så fick jag det för 300kr..hyggligt...liksom..ehm..
Hemma är bilen och mitt hjärta satt i halsgropen när jag åkte ned till centrum direkt efter jag hämtat den för att handla. Jag kommer vara rejält nervös varje gång bilen skall ut och köras nu. Som han sa...vet de inte felet, kan de inte laga det. Förstår det..men ugh.
"Dra den till en VW verkstad nästa gång, för de kanske har en felkod på det " - jovisst...men de ville ha bilen i 2,5 v för att "kanske " hinna med den. Den här verkstaden skulle ju titta på den och kolla den...tydligen inte..
Hade jag vetat det här hade jag lika gärna själv kunnat gå ut i någon vecka och provstartat den.

Skitsamma...

jag vill ha en ny..känn på ordet " Vill ha" - får väl köpa mig en...när jag har råd.

Ja..på ca 10 minuter så var jag ur spel igår...för första gången på någon vecka så sova jag ..och sov..och sov...klockan ringde 10:20..ställde om den till 11..sen 11:30..12...12:40..sen gick jag upp. Ringde min goa kollega som änglalikt ställer upp att skjutsa mig så jag kan hämta bilen.
14:30 Dyker hon upp och ni får ni fan hålla en röv i tummen eller något att min bil inte stannar det första den gör ikväll när jag skall hämta Mr T. Måste ju försöka komma över ångesten över att bilen kan stanna..

Alla nummer till verkstäder, försäkringsbolag, bilkortet ( för lagningar ) etc har jag skrivit ut på en lapp och kommer alltid finnas i jackficka/plånbok även hos Mr T..för skiten händer Alltid när jag inte har en enda sak på mig som säkerhet.

Solen skiner och jag har sovit alldeles för länge...jag inte räknat i timmar..men långt in på dagen.
Somnade väl runt 05 ?.

Igår åt ensam, själv! på fikat när jag var tvungen att vänta mellan mina möten. Ensam...det ordet låter knasigt...äta ensam. Jag gjorde det och är stolt över det.
Tog en skagen Toast...som jag trodde skulle vara något grovt bra bröd eller något. Nejdå, vanliga rostskivor och en stor klick skagenröra med några få fattiga räkor på...för ..79 kr

På samma ställe brukar man få plocka ihop sin egen sallad för samma pris och då får man räkor..handskalade motsvarande 2 dl, ananas, fetaost,soltorkade tomater,pasta,grönsallad...de lägger på massor etc etc..
Inte blev det mycket ned i magen heller...för mig tycker jagh det, men ser man på bild kan man undra om någon bara provsmakat. Gnagde av brödkanter, åt de flesta räkorna, drack 0,5 dl coca cola, tog 3 msk skagenröra...och sallad.

    

Sen att jag som opad inte kan äta vitt bröd...Det beror på Hur man definerar "kan inte äta" - det är så många som blir förvirrade av det där.
så...när jag säger till folk/äter/beställer tillsammans med folk ..så blir de "Jahaa..men du kan ju inte eller kan du nu?!"

Men..för att reda ut vissa saker...

Korv med bröd - jag äter väl ½ korv och 2 msk bröd
Pizza - knappt 2 msk stor bit
Rostat bröd - äter de hårda kanterna och det tar väl 30-40 minuter. Kan i enstaka fall ( provat 3 ggr på 1,5 år ) få i mig 1 skiva på ca 1,5 timme.
Baguette ( ex, vitlöksbagutte ) - äter de hårda kanterna på ca 1-1,5 st
Frallor - totalkört ( min mage säger AJ, rikitigt..riktigt AJ som fan- gör inte om det där)
Vitt mjukt bröd - samma som frallor
Grovt mjukt bröd - samma som frallor
Bullar - Här äter/gnager jag bort fyllningen och pärlsockret..så 90% kastas
Sockerkaka - njet
Knäckebröd - Ja tack säger magen. Men ur mättnadssynpunkt så äter jag inte vitt knäckebröd..min mage vill ha mat redan efter 30 minuter igen då.

Så såååå jäkla invecklad är jag inte. Sen KAN jag ju äta 1 helt korvbröd ( dock utan korv )...om jag får 2 timmar på mig.. Jag säger bara: jag kan inte äta bröd..*Punkt*..för 2 msk bröd är inget att hänga i julgranen...råttmoves here i come ungefär. Men det är gott de gånger man kan äta det.

Besök hos s.k psykolog och skötare...11 var det besök hos överläkaren och 13.00 hos skötaren.
Tog en taxi för jag somnade om när jag väl vaknat...besällde en taxi när jag vaknade vid 08:20..till 10:40..10:42 ringer det och taxichauffören undrar vart jag är. Ni har nog aldrig sett en person klä på sig och dra på 4 minuter...jag i ett nötskal när jag måste. Men jäklar vilken ångest. skitsamma.

Sjukskriven oktober ut och mer piller..piller och piller...han berättade om diafragman och hur man skall andas vid panikattacker etc...jag menar vad i helv...bra absolut. Men jag vill ha Terapi!! och piller...inte hur fasen kroppen fungerar i dessa situationer och skippa terapin. Tyärr pratar aldrig jag om Vad som kan hända i bloggen ..och ger jag hintar om det och det aldrig skrivs något mer...så gick det åt helsike. Jag kommer aldrig bli av med ångesten och tankarna, men de kanske har hittat en sak som kan vara en fördel för mig Om jag får vara med på det. Jag är positiv för allt...så kör på. Det här är ett helvete.

Mer då...jo,..bilen har de startat 9 ggr..utan fel..så det vill de ha 500 kr för (!?!) - jag frågade  " Vänta..jag kanske hörde fel, men ni vill ha 500 kr för att startat bilen ?..som jag lika gärna kunnat göra hemma nu när jag ändå är hemma ?!?" - Ja jo, det är ju så det är..." PÅ landet där jag kommer ifrån hade de skämts av att göra så. " Jo, men du bor ju inte där nu eller hur, då är det bara att betala dessa priser"

Så imorgon får jag hämta bilen...500 kr fattigare för inte ett skit hos en autoriserande firma..( dock ej för mitt bilmärke ). Deras tips är att åka som vanligt...stoppar den igen, så bör jag skaffa en försäkring som tar han om min bil där den stannat.  Jag har en sådan försäkring  som beställer en bilbärgare...MEN!!!! - som verkstadssnubben sade...- är den död när de hämtar dem , men den fungerar när den kommer fram till verkstaden...så får VI stå för kostnaden...skit kul.
Mer....jo. jag blev ju hämtad vid dårhuset och hem följde kollega på goda teér samt barn som älskar Mr T tvspel.
Alltid lika roligt, så det blir inte mycket mer  plockmat som det skulle ha varit.

( nu känner jag av min stilnoct - tog den för 4 minuter sen ) - ber om ursäkt redan här för ev. tryckfel..

Ringde även lönekontoret och bolaget som sköter våra sådana kontakter til FK...de kommer kicka ett pápper om 1 vecka...som jag skall fylla i med uppgifter och sedan skicka iväg dem och hoppas på det bäst.
Frågade även hur min lön för oktober kommer att se ut...och får ut lite lön i oktober
Jag outar aldrig våra siffror här- för det är privat.
Men Mitt jobb är som det är..Papprena för att skicka in får jag nästa fredag...om de hinner skicka ut dem...sen är det en handläggningstid på det mellen 4-6 veckor. Så goodbye julklappar etc ( tur jag handlat lite innan som jag alltid gör...känns det i hjärtat när jag hittar en sak somskulle passa någon så köper jag det redan innan )

så i Oktober får jag lite lön.
November får jag avdragen....vet ännu inget om den där kassan
December - Jobbar jag 1 dec-sista dec..får jag ingen lön
Januari - först här får jag min nya lön, jag har då jobbar december och hela januari utan pengar..

Men det är ju egentligen inte såvrare än så att spara pengar

Nu skiter vi i det ..jag är rund i skallen och däckar snart.

Så *klapp på huvudet* du har sabbat er ekonomi under ca 3-4 månader...för 1 enda sjukskrivningen.
Tänk på det...innan ni ger er in in sådant här.

Därfär tänkte jag att skulle shoppa bara för det,så 1 par nya undebara lila tofflor. lila och mjuka samt 1 par vantar blev det i lila färg.

nu har jag totalt tappat tråden..god´natt                                  

      
                                                  

Verkstäder ringdes...ingen har tid, alla vill ha bilen minst 1,5 v. Utifall att de "Hinner" kolla på den annars får jag hämta den ändå. 1 enda skulle kunna titta på den, men kanske inte idag/igår ( onsdag)..kanske imorgon..torsdag..eller fredag..eller däremellan..eller innan onsdag nästa vecka.
Så imorses ringde jag som sagt..berättade vad och hur det hänt med bilen. Han funderade på startmotorn, men väl där sade han att startar bilen..så har de inte tid att kolla så mycket annat ..utan då får jag hämta den och hoppas den inte stannar igen...erh ?! Vad i helv... Dessutom ska fanskapet ha pengar för att kolla det....den startade imorses iallafall ( tack o lov )7 Januari 2007 förlovade vi oss ( med ring som idag tyvärr inte går att dra ihop idag ..speciell egen design ).
Men vi skall köpa 2 nya vackra ringa som är ringar..men inte "Våra" så att säga. Känns lustigt att ca 12 månader efter förlovningen inte kunna ha den längre...http://andetag.bloggagratis.se/2007/01/06/60434-nyforlovad/

Ni vet sedan tidigare vad jag hatar det här jäkla stadsamhället, när det gäller sådant här så SKA man på bo landet ...ni kommer ävl ihåg i somras när hissen på fönsterrutan gick sönder..maskineriet...20:51 ringde far till en snubbe som äger en verkstad "därnere" - vips hade jag en tid 07:00 morgonen därpå. Hade jag bott där hemma hade min far lätt kunnat hjälpa mig...men jag är ganska ensam här uppe och kan definitivt inte mecka med bilar..
Så enkelt att ta bil till närmsta bilskrot o fixa en annars...
På sätt och vis hoppas jag att det är något fel på bilen, men då de inte har tid att kolla den nämvärt så blir jag mest ångestladdad. Kul att bila 25 mil utan att veta varför bilen dog...

MEN...min far har gett sitt ord..stannar fanskapet på vägen ned till dem så kommer han med traktorn. Så jag är lugn för det. Min far är cool ..så är det bara.

Fick i panik tag i en gullig person som kunde hämta mig vid verkstaden ( tur i oturen VAB.ade hon just idag - en kollega som jobbar skift med...så det är sällan vi kan träffas )..så jag var så glad för det. Fick även skjuts till affären så jag kunde handla det jag skulle igår. ( Har en affär runt hörnet här..men..frukten är ofta gammal, grönsakerna mögliga, laktosfria produkter som är 2 dagar gamla inte bara säljs..men till fullpris..) ..så det  är en akutaffär så att säga.

Så även imorgon när jag ska till psykologen...jag tar mig in till centrum ( naturligtvis går det ingen buss då ) - det är inte så långt alltså..men med mina jävla höftleder, ryggen ( hej 80-åring ungefär ) och ångesten nu så är det inget alternativ att gå..men jag skall ge allt ..annars tar jag taxi i skrik och panik. Skall även sitta och vänta i centrum 2 timmar innan nästa möte på samma vårdinrättning men med min skötare.
Redan nu intalar jag mig att jag kan sitta Ensam i centrum på fikat och äta en sallad och läsa några rader ur nya boken Slash ( gitarristen från G´N´R) - utan att få blickar på mig...ångest för det ..ger mig ångest. Jag avskyr det här..det är frustrerande om något.

Skitsamma...den här rara kollegan hämtar mig vid 15 tiden imorgon när jag är klar där..och då har jag bjudit in henne på räkor, ost, skinka, frutk och lite annat plock som tack. Är så dålig på att be om hjälp...men folk kan ringa mig mitt i natten om de behöver hjälp. Har gått på för många nitar när jag bett om hjälp att jag inte vågar/vill besvära folk längre. Måste bli bättre på att be om hjälp.

Nåväl, förra veckan hämtade jag ut 2 paket..i det ena fanns några Bad Hair Day mössor, har letat efter dem i 1 år..och nu fanns de. Dessutom en limegrön med glittertrådar i. En mössa jag själv hade kunnat komma på..heey..det är kallt..jag ser ut som en smurf när mössan är neddragen över öronen... då kan man likna en smurf ännu mer med de här..
Hämtade även ut ett paket som är en julklapp/julklappar till min mor som hon kommer älska. Tyvärr kan jag inte visa den / dem på bild då hon ibland tittar in här. Ni kommer älska den/dem med. Ni får helt enkelt vänta någrä månader.

Jag går omkring i vacuum just nu...jäkla bil till att slå upp ångesten igen.
Tog nyss en stilnoct och ska försöka få lite sömn...trots sömnpiller sov jag bara 1 timme inatt och 1,5 timme natten mot måndag och då alltid i soffan...vill inte / vågar inte sova i sängen just nu...för att sen vakna när Mr T inte är där...då är det bättre att vara vaken när han går och sen somna. Men jag måste få lite sömn inatt...de tyckte jag såg trött ut på mataffären idag...Håll tummen för mig att jag får sova inatt...eller en tumme för det mesta som händer mig just nu.
Kan inte förstå att Mr T orkar - å andra sidan är jag extremt noga ( eller..det sker naturligt..) med att visa min kärlek och vad han betyder just nu för mig...det är inget som glöms bort.

7 Januari 2001 blev det Vi

7 Januari är det 9 år.
      

Vi ses väl imorgon eller när jag orkar.
/Kram på er.

Tar bilen till en affär för att göra några matinköp bland annat.
Parkerar, men ser en lapplisa så bestämmer mig för att flytta bilen till 3 timmars parkeringen istället.
Pratar samtidigt med Mr T för å se om han vill ha nåogot.

Att batteriet blir utbytt....betyder inte att felet är åtgärdat, det betyder bara att jag kan inbilla mig att den är ok och att det går bra att köra med den.
Orkar inte räkna ned dagens timmar innan klockan blir 07 och de öppnar verkstäderna här. Min far skulle ringa..men jag tror inte på någon direkt lycka.

Har alltid tyckt om teér..när vi var i london så besökte jag den finaste affären i england. Tea Palace i Notting Hill och bunkrade på mig. De teérna är inte av den här världen...det går inte beskriva smaken, synen, doften..ojoj. Det måste ni testa själva...det går att beställa på deras hemsida..om man nu inte vill till london för att handla teér.

Min Liptonask älskar jag också...den ser skitig ut på bild, men den är inte det..
Så här är lite av min tésamling....

Fick även mina 4 påsar jag beställt från Claudia Galli - jättetrevlig osm skickar paketen själv och hennes teér är jättegoda och lite roligt förpackade. Ex: Säkerhetsnål som prydnad, pärlor etc...gå in på hennes blog och köp lite goda teér.

      

Har varit vaken sedan igår...jag vill inte ta de jäkla sömntabletterna, men då kan jag inte heller sova pga. ångesten. Så jag gick ut och skrapade bilen 07:03.. ( jäkla frost ) och skjutsade iväg Mr T till tåget. Det går buss, men jag behövde få andas frisk luft och posta sjukintyget till jobbet.
Mina händer är fortfarande ömma av kylan..svårt att böja på dem utan att det svider...så var vintern på G igen skriker min kropp..själv skrattar jag inombords och är bara trött på skiten.

Jag har ett stort paket kräftor som är tinade och blir dagens frukost, lunch och mellanmål..av det som blir kvar tänkte jag laga en västerbottenpaj av något slag.
Har ju inte lagat mat "ensam" sedan torsdagen den 24/9..JAG - som älskar att laga mat...Jag av alla..

Imorgon...är första dagen på nästan 2 veckor jag själv skall laga mat...den där pajen tänkte jag...känns som ett stort projekt som inte kommer funka. Men så är det alltid när jag mår såhär.

Solen skiner. Min älskade katt har inte vikt från min sida på 2 veckor...