Datum                          BMI          Vikt                Ändring

op. 6 Mars 2008             45.2         -----                 +/-

1v. 14 Mars 2008           43.4         -5.1 kg             -5.1 kg

2v. 21 Mars 2008           42            -4.1 kg             -9.2 kg

3v. 28 Mars 2008           40.9         -3.1 kg             -12.3 kg

4v.  4 April 2008           40.5          -1.3 kg            -13.6 kg

5v. 11 April 2008          40.1          -1.0 kg            -14.6 kg ( Mens )

6v. 18 April 2008          39.9          -0.7 kg            -15.3 kg

7v. 25 April 2008          39.2          -2.0 kg            -17.3 kg

8v . 2 Maj    2008          38.4          -1.6 kg            -18.9 kg

9v.  9 Maj    2008          38.1          -1.6 kg            -20.5 kg ( Mens )
10v. 16 Maj 2008          37.7          -1.2 kg            -21.7 kg

Han har varit här nu!. Mattläggaren..fixat ny klämring, tätat etc och jag är såååå glad.
Fan..äntligen är det åtgärdat och slipper mer skit från föreningen..och nu kan vi i lugn och ro tänka på/ ansöka om lån och planera renoveringen av badrummet.

Snubben ska få göra det med..och det blir med plastmatta/plastväggar..finns snygga färger idag som håller i "modet" i flera år. Vi skippar kakeltankarna..då vi inte vet hur länge vi bor kvar här.

Vi ska låna +++++++++ och glasa in balkongen ( den är stor..uff..), kakla i köket, lägga ny matta i hall och kök, tapetsera och renovera hela jävla badrummet. Sen går vi med vinst på ca: ********* när vi säljer lägenheten..den dagen.
I 7 år har vi väntat...nu tillåter ekonomin det.

Nu ska allt bara klaffa och fungera som det ska.

Phuw...

Har packat massor av paket idag igen, skickat vinnarmail, diskat, städat som en idiot ( rent som fasen här ).Åt nästan 2,5 dl lasagne...jösses.

Skall duscha och skriva ut matdagbok på papper som dietisten skall titta på imorgon när jag är där...blir kul bussresa...1 timme dit o 1 timme hem.
+ att bussarna går så förbaskat dåligt här...så jag får ha en hel matsäck med mig då jag inte vet när jag kommer hem.

Hålet vid/på/i mitt snitt har läkt finfint och jag slipper bandagera något mer efter 9 veckor...dock med lite plåster eftersom byxknappen sitter precis där .

Åååååhhh.. ni kan inte fatta vilken ångest som blåste bort från mina axlar angående mattan som lossnade vid klämringen i badrummet och att jag inte fått tag i någon som kan renovera.

Fatta...jag kan inte beskriva....

Hade skrivit ett långt inlägg här...men sen fick datorn för sig att balla ur..suck..

Så förtkortat..
Sjömansgryta står på spisen med öl i..mums.
Magen gör fortfarande ont av kolsyra, men var tvungen att smaka på ölen...oj så gott.
Skall även göra 1 till lasagne lite senare.
Åt 1 korv och 1 dl hemmagjort mos idag..och det kändes som om magen stod åt alla håll. Korven är lokalproducerad och full med kött, så den duger.

Har haft ont i vänster sida i några dagar nu..och hämtade ut citodon som hjälpte till hälften..men resten då ?..- grinar-...gör jääääkligt ont =//

Har även fått den tid för Cellprovstagning...nästa vecka..jättekul...Not!

Ja...de där lär väl aldrig komma tillbaka...

mina - 74,2 cm .
Mätte kroppen idag ..första gången sedan open för 9 veckor sedan..

Jag har "tappat"  - 74,2 cm.


Typ...Oj ?!

Usch...matlådor blev det ..massor..runt 20 st.

*Gösfilé i gräddsås
*Bolognese med massor av vitlök och vita bönor
*Italiensk Lasagane
*och Linssoppa...


Idag blir det Sjömansbiff till kvällen med ÖL i...mjumm..som jag funderar på att testa...( är ju så förbannat svårt att tugga en seg köttbit till tusen och sedan svälja så det blir en ond klump i magen /strupen istället..)..
+ Mer Lasagne...For me..med laktosfri mjölk etc...

Sen får det faen vara nog.

Har även en mattläggare som skall komma hit imorgon och kolla badrummet..ÄNTLIGEN!!!!
Sen hur mycket han tar....om han anser att det går att fixa etc...det är en annan fråga...jag orkar inte bry  mig om det.

Har även Maaassor av paket och vinnarmail att skicka idag ..igen..

sen ska jag beställa tid för cellprov
tid hos husläkaren OM han har tid..as usual..och OM han kan diskutera 50% sjukskrivning i Juni.
Boka om tiden hos tandläkaren också..

gäsp..

Nu är jag rik...eller ja..lite...nä..nästan..inte.
Mr T har 140 kr kvar på sitt konto....uGh!

Har sålt saker på Tradera för  1200 kr..och mer blir det i slutet av Maj då fler går ut.
Massor av kläder jag inte kan ha...parfymer etc.
Saker man inte kommer sakna, men ändå får en fin slant för.

Så jag har skickat vinnarmail, packat paket och haft mig i flera timmar.

Ikväll blir det även matlåde lagning....
Bolognese med vita bönor, gösfilé med matlagningsgrädde.
Imorgon blir det lasagne ( kan jag äta ) och sjömansbiff...
Allt till Mr T..jag själv vill inte ha något...och lever just nu på grillspett/rostbiff och hemmagjord potatissallad...

Ska smaka på lasagnen dock.

Kan ju bara säga att jag reagerade REJÄLT på Solero Smoothieglassen igår..oj oj oj.
Jag har nog aldrig skitit så mycket i hela mitt liv...trodde jag skulle skita ut tarmarna till slut....hellre maginfluensa. JA..
Satt på toan med hård avföring i 30-40 min...magknip..för att sedan diarréa i 9 omgångar.

Aj aj aj...den där glassen var FÖR fet och sockrig trots att jag klarade den 2 dagar innan.

Som sagt..man vet aldrig när/hur eller på VAD man dumpar..det kommer när dte vill..

fy satan vad jobbigt....klarade ju den för några dagar sedan...suck
Tog även Låglaktos fil 1 dl nu på morgonen...½ banan och ½ tsk honung på det.

Akutdiarré...pga. Laktosen.

Jag blir fan galen snart!

 Dagen började med att jag försov mig...08:05 gick jag upp 08:50 skulle jag åka...en halv halva knäcke med lite rostbiff blev det till frukost.
Skulle ta med yogurt att ha på tåget...men glömde...hann precis sminka mig och grabba tag i lite näringsfood att ha med mig.
Nervös som bara den och vännen som skulle följa med hade försovit sig och slutade med att han inte kom...vilket var helt ok.

Tjejjen var görgullig och vi fikade , flummade och strosade i 5½ timme.
Själv tog jag en färskpressad apelsinjuice ( som fungerar i min mage...dock inte som sagt...tetrapacken )..och 1 smörgås med leverpastej.
Knappt halva smörgåsen blev uppäten...

Strosade runt lite och åt då en Bixit, tänkte inte alls på mat..sååå skönt.
Fick då lite nya tips ideér och jag skall testa avocado Igen..

Väl hemkommen så blev det 1 dl potatissallad ( min egen ), 3 skivor rostbiff och 6 jordgubbar....jag känder hur magen växte både på längden och tvären. Men det var första gången jag ens hade en enda liten hungerkänsla i mig...jösses.

Var även inne på jobbet med läkarintyget och pratade med arbetsledaren..och får ha mina egna capribyxor i sommar...känns onödigt att beställa en hel kollektion för sommaren..om det bara är den här sommaren jag kan ha den..
Uniform ska vi ju ha..men om jag har ett par egna svarta capribyxor på mig istället för långa svarta så..??..
Dessutom är både deras shorts och kjol för små för mig..som loosat -20 kg..kul va..

Usch...har ont i magen efter all promenad, ont i kroppen och skallen är slut...vill sova...
Men hon gav mig en sådan jävlaranamma...att det här skall jag klara av!
enkelt.

Måste ju berätta vad jag gjorde igår...ni vet den där nya Solera glassen ?
Solero smoothie med jordgubbsisglass med bananglass inuti. 99kcal.

Efter middagen som jag var så duktig att äta upp...½ pressad potatis, 1 msk matyogurt med pressad citron i och ½ Quorn biff/scnitzel med broccoli och cheddarost.

Så åt jag nästan 1 HEL solero smoothie glass.....8/10 av glassen, sen fick Mr T ta resten...för då dumpade jag och somnade. haha.

Jag har 3 dumpingar ( än så länge ?! )

* den "lätta" är att man blir sååå otroligt sömnig..gäspar som en tok ..oavbrutet och måste få sova.
* Den jobbiga - Hjärtklappning där det känns som om hjärtat skall hugga sig ut ur bröstet
* Och den allra jobbigaste som får mig att till slut gråta...
Hyperventilerar, kallsvettas,yr..tappar verklighetsuppfattningen, obehag, hjärtklappning etc.

Och ändå..det här är det jag syndat med under 9 veckor.:

* 20 gram mjölkchoklad
* 1 ostbåge
* ½ chips ( härdat fett smakar det idag..öörk )
* 3 dl cola ( här gör magen svinont...kolsyra..ajabaja )
* 3 Cloetta Center bitar med smak av päron...rullpacken

* 1 Piggelinglass
* 1 solero smoothieglass

. . .
Och det enda jag dumpat på är colan..
jag dumpar på..potatis, ägg, dricker vatten för snabbt, äter knäcke för snabbt, låglaktos fil, ris, pasta...etc...jag har haft "otur"
dumpar på mat och inte godis. haha...nåja.
Eftersom jag inte vräker i mig godis så har jag inte "testat" dumpingeffekten på det..och tänker inte göra i första fallet heller.
Har inget sug efter det..

så det är inte det att jag svullar godis och dumpar precis..